MI MEJOR DIA

Hola chicas (si es que alguien me lee, snif!!! V_v)
Hoy ha sido un día magnífico, he estado todo el día de tramites para mi empresa, no he tenido tiempo ni para sentir hambre, además esta tarde me he levantado de la siesta sin apetito, ni ansiedad, ni nada de nada. Tengo la sensación que voy por el buen camino.
He bajado 600g de ayer a hoy, estoy contenta y orgullosa, aunque el miedo se aferra a mi, esta noche empieza el banquete fin de semanal de costumbre en mi vida.
Mi chico y yo nos vamos todos los findes a una casita que tenemos en un pueblo y nos dedicamos a comer, a dormir, a andar, a comer, a comer, a beber y a dormir. Lo cual me hacía subir siempre de peso, porque los menús son curtiditos en grasas y calorías. De momento ya se que esta noche me toca comer pizza, por suerte hoy no he tomado casi nada, supongo que compensaré, pero... ¿y mañana? ¿qué pasará mañana en mi cuento de hadas? Allí no hay bascula para controlarme, no quiero empezar a vomitar, así que tendré que empezar a aprender a decir que NO, o a volver a poner excusas, aunque... después de todo lo que pasé hace unos años... no creo que se lo crea.

REPORTE DE 05/12/2013:
*Desayuno:
                  -Café con 100ml leche desnatada= 33kcal
*Almuerzo:
                 -1 lata de cerveza=  140kcal
*Comida:
                 -99g de patata hervida=  58.3kcal
                 -100g cebolla hervida= 29kcal
                 -76g alcachofa hervida= 16kcal
*Cena:
                 -150g pizza romana= 266kcal
TOTAL= 542.3 Kcal

Bien, esto esta genial.
Hoy un tio por la calle me a mirado de arriba a bajo y ha dicho "madre mía, que mujer" O_o pero me alegro el día y después otro con el que estuve hablando mientras hacia colas, para los papeles, se ha puesto a preguntarme cosas, yo no tenía ni idea de nada de lo que me preguntaba, total que me a tocado el turno y cuando me iba a ir me dice "si te esperas a que me atiendan, después nos tomamos un café" evidentemente le dije que no. Lo cierto es que tengo un novio maravilloso con el cual voy a hacer 6 años, soy feliz a su lado y no necesito nada más, él me quiere yo le quiero, es todo como en un sueño. Solo falta que nos vaya bien el negocio y podamos tener renacuajos corriendo por los largos pasillos de nuestra casa, una casa enorme y preciosa perdida en un lindo acantilado, en el cual cada noche se sienta la brisa marina y se puedan observar las estrellas sin miedo a que la polución de la ciudad, se coma las mejores cosas que nos ha ofrecido el universo.
Feliz puente, nos vemos el lunes chicas.

La empiezo a sentir

Hoy se ha hecho más duro, pero bueno, lo aceptaré porque estoy en los márgenes que me propuse y porque de 78kg he bajado a 74.900kg, 3kg en dos días, estoy muy feliz. Lo cierto es que tenía mucho miedo de pesarme, el motivo lo desconozco, porque si os soy sincera, con el esfuerzo que he hecho y con la cantidad de ruidos que me hace mi odiado estómago, no podía ser que hubiera aumento mi peso, pero... temía por mi reacción. He reaccionado bastante bien, en ocasiones, cuando veo que he bajado, en vez de decir "ey!!! este es el camino" digo "que bien!!! hoy me puedo permitir comer más" pero eso paso a la historia, porque esta vez voy en serio, con paciencia, con protocolo, con previsión, todo esta perfecto.
Hoy he empezado a sentir a ana comiendo mi grasa y dejándome débil, fría, pero con mucha fuerza, con un agradable amargo sabor de boca. La deseo tanto, la he añorado tanto, solo quiero que se quede a mi lado, para no seguir están tan sola como estoy, para dejar huella en unas cuantas amigas, que ni si quiera conoceré en persona, pero las valorare como si de diamantes se trataran, porque las princesas somos diamantes, estamos escondidas pero brillamos, somos únicas.

REPORTE 04/12/2013:
*DESAYUNO:
                       -Café con 100ml leche desnatada= 33kcal
*ALMUERZO:
                      - 150g Manzana= 72.2kcal
*COMIDA:
                      -150g Lomo= 373kcal
*ALMUERZO:
                     -Infusión con sacarina= 10kcal
*CENA:
                     - 250ml Consomé= 7.5kcal
                     - 100g Dorada= 127kcal
*TOTAL 622.7 Kcal

Los momentos más duros del día han sido a las 10:00h que me moría de hambre y me sentía muy débil, así que me comí una manzana y cuando me despierto de la siesta es realmente costoso no meterme un pastel, de esos que tiene mi novio en la nevera esperándolo, pero he conseguido distraerme con el te y cuando lo he terminado pensaba en ir a por el pastel, pero... no podía fallar, esta vez no. Sé que cuanto más me permita, antes terminaré recurriendo a mia y volviéndome loca y sintiéndome fatal. Hice lo que tenía que hacer. Ahora me voy a andar 1h con mi perro. Esta tarde ya anduve 1h con él. Si no estuviese mi perro, no saldría nunca de casa, tenerlo ha sido lo mejor que me ha pasado en esta vida.
Hoy ya recopile alguna thin, inspirados princess.

MEJOR DE LO QUE ESPERABA

Buenas noches:
La verdad es que todo esta saliendo mejor de lo que esperaba, esperemos que dure mucho tiempo mi fuerza de voluntad. Sí, es que un día se marcho y me dejo desconcertada ante miles de cosas.
Hoy he realizado tres exámenes de un master que estoy realizando, he sacado dos 10 y un 8, no esta nada mal, estoy muy contenta por esto también.
Hoy me siento más débil que ayer, no recordaba esta maravillosa sensación de... relajación, de bienestar, me siento como si flotara en el aire, ummm!!! ¿lo podéis sentir? es ¡maravilloso!
Tengo ganas de entrar a escribir a todas horas, para distraerme y ocupar mi mente en cosas que no estén en la nevera o despensa, esas que quieren impedir que cumpla con mi cometido.

REPORTE DE MARTES 03/12/13:
*Desayuno:
                   -Café con 100ml leche desnatada= 33kcal
*Almuerzo:
                   -Clara de huevo 80g= 36kcal
*Comida:
                   -Lechuga 33g= 5.28kcal
                   -Tomate 115g= 24kcal
                   -Pechuga de pollo 140g= 196kcal
*Merienda:
                   -Salmón marinado 25g= 35kcal
*Cena:
                  -Consomé 250ml= 7.5kcal
                  -Salmón marinado 100g= 140kcal
TOTAL= 476.78kcal

Ya os comente mi intención de ir bajando kcal poco a poco, esta semana tocaban las 1000kcal/día pero de ayer a hoy ya me he quitado 100kcal, estoy muy contenta. Debo ir con cuidado para que no vuelvan los atracones y los vómitos.
Animo chicas, nosotras podemos.

Presentaciones

Supongo que pasarán unos meses hasta que alguien se moleste en entrar a leer este blog, pero aun así me parece de persona educada presentarme.
Soy Luadna, ya han pasado muchos años desde mi comienzo en el 2008, también han transcurrido mucho tiempo desde que deje mi reinado (2011) aunque en varias ocasiones mia ha venido a saludarme, no he pasado demasiado tiempo junto a ellas.
En vano quedaron los intentos de volver a conquistar mi palacio, intentos fallidos de poder acceder a mis aposentos. Era frustrante.
Ahora regreso, no se si conseguiré encontrar a ana y volver a sentirla, nadie dijo que fuera fácil, pero quiero notar que regresa a mi cuerpo y me ayuda a expulsar estos intrusos que tengo en mi, estos cúmulos de grasa, esta obsesión por la comida, este deseo asqueroso y desesperante de saquear neveras repletas de dulces. Quiero que vuelvan a mi.
Hoy comenzó la construcción de mi futuro bienestar y sonrisa, hoy puse mi primer ladrillo.
REPORTE 02/12/2013:
-DESAYUNO:
                       Café con 100ml leche desnatada= 33kcal
-COMIDA:
                      125g Raviolis= 364kcal
-MERIENDA:
                      Café con 100ml leche desnatada= 33kcal
-CENA:
                      250ml consomé= 7.5kcal
                      100g salmón marinado=  140kcal
*TOTAL KCAL= 577.5

Se que son muchas calorías, pero mi intención es lograr volver, si lo hago muy de golpe, lo único que voy a conseguir es volver a vomitar constantemente, para terminar sintiéndome una gorda de mierda que siempre se encuentra mal, por lo tanto, voy a ir poco a poco bajando las calorías de semana en semana. Esta semana debo consumir 1000kcal/día, aunque si el hambre no aprieta, puedo consumir menos :) como hoy se ha dado el caso, cada semana bajaré 100kcal/día hasta llegar a las 300kcal/día.
Espero que pronto alguien me apoye por estos medios en mi camino, es lo que más ayuda, sentir que hay gente en tu misma situación dispuesta a ayudar.
Un saludo.